- Team der psychotherapeutischen Beratungsstelle des Studierendenwerks verstärkt
- Einzeltermine, offene Telefonsprechstunde und ab 31. Januar Gruppenangebote
- Kostenfreie Beratung für Studierende – auf Deutsch und Englisch
Vier Pandemie-Semester haben die Studierenden in der Hochschulregion Stuttgart 2020/2021 hinter sich gebracht. Eine Ausnahmesituation, die an vielen bis heute zehrt. Durch Krieg, Inflation und Energiekrise sind im vergangenen Jahr weitere Herausforderungen hinzugekommen. Themen die – zusätzlich zu den bereits hohen Studienanforderungen – belasten können.
Die psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks Stuttgart haben 2020 mehr als 600 Ratsuchende aufgesucht. Im vergangenen Jahr waren es rund 800 Ratsuchende – 1777 Gespräche wurden geführt. Seit Herbst 2020 zeigen immer mehr Studentinnen und Studenten Symptome einer Depression. Der Ausbau der psychosozialen Beratung für Studierende ist daher essenziell.
Erkannt hat diesen Bedarf auch das Ministerium für Wissenschaft, Forschung und Kunst. Es unterstützt die Studierendenwerke in Baden-Württemberg bis Ende 2023 mit zusätzlichen finanziellen Mitteln, um die Beratungsstellen zu stärken. „Wir schätzen die Unterstützung durch das Ministerium“, sagt Marco Abe, Geschäftsführer des Studierendenwerks Stuttgart. Das Team in der psychotherapeutischen Beratungsstelle konnte dadurch 2022 vergrößert werden. Das Angebot wird seitdem ausgeweitet. „Wir rechnen damit, dass die Nachfrage weiter steigt – auch durch die aktuellen Krisen und Herausforderungen. Wünschen würden wir uns daher von der Politik eine langfristige Finanzierung der Beratungsleistungen.“
Für dringende Anliegen: wöchentliche Telefonsprechstunde
Seit einigen Monaten bietet die psychotherapeutische Beratungsstelle des Studierendenwerks wöchentlich eine offene Telefonsprechstunde an. Jeden Montag von 13 bis 15 Uhr ist eine der Psychologinnen direkt erreichbar. „Damit wollen wir dringende Anliegen kurzfristig auffangen, ohne dass Hilfesuchende erst einen Termin vereinbaren müssen“, sagt Tanja Rommel, Abteilungsleiterin Soziale Dienste. Das Angebot hilft niedrigschwellig weiter, wenn Studierende beispielsweise kurz vor einer Prüfung so nervös werden, dass sie sich nicht mehr konzentrieren können oder überlegen gar nicht erst zur Prüfung zu gehen. Bereits 60 Personen haben die Sprechstunde seit Mitte Mai 2022 in Anspruch genommen.
Gruppenangebote ergänzen das Angebot ab dem neuen Jahr
Neben der offenen Telefonsprechstunde und Einzelterminen wird es künftig auch Vorträge und Workshops für Studierende geben. Den Auftakt macht der Online-Präventionskurs „Bist du müde oder schläfst du schon? Schlafstörungen vorbeugen“. Diplom-Psychologin Dr. Gabriele Valerius vermittelt Hintergrundwissen zum Thema „Schlaf und Schlafstörungen“ und zeigt Studierenden Techniken zur Prävention stressbedingter Schlafstörungen. Der Kurs umfasst drei Einheiten mit jeweils 60 Minuten, er beginnt am 31. Januar. Anmelden können sich Studierende per E-Mail.
Fünf Psychologinnen sind für Studierende da
Das Team der Beratungsstelle besteht seit Oktober aus fünf Psychologinnen mit unterschiedlichen beruflichen Hintergründen, die sich ergänzen. Die Psychologinnen vermitteln Informationen, Lernstrategien, Entspannungstechniken oder Emotionsregulationsstrategien. „Wir alle versuchen vor allem Hilfe zur Selbsthilfe zu geben und die Ratsuchenden so in ihrer Selbstständigkeit zu stärken“, sagt Julia Elen Haferkamp, Psychologische Psychotherapeutin im Studierendenwerk.
Die Anlässe, mit denen Studierende die Beratungsstelle aufsuchen, sind vielfältig. Das können lernbezogenen Themen wie Prüfungsangst und Motivationsprobleme sein. „Aber auch mangelndes Selbstwertgefühl, Kontaktschwierigkeiten, Konflikte in der Familie oder Partnerschaft, genauso wie depressive Verstimmungen und schweren psychischen Krisen“, sagt Michelle Barcsay, Psychologin im Studierendenwerk.
Angebot für Studierende kostenfrei
Gehören Studierende einer der 15 Hochschulen an, die durch das Studierendenwerk Stuttgart betreut werden, können sie das Beratungsangebot nutzen – es ist kostenfrei. Einen Termin erhalten sie aktuell innerhalb von vier bis acht Wochen. Regulär finden die vertraulichen Gespräche in den Räumlichkeiten der psychotherapeutischen Beratungsstelle statt. Wer eine weite Anfahrt hat oder sich im Auslandssemester befindet, kann die Videoberatung nutzen. Beraten wird sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch. Die Mehrsprachigkeit ist wichtig, um auch internationale Studierende gut zu unterstützen. Für sie war es während der Pandemie besonders schwer Anschluss am neuen Studienort zu finden. „Das Angebot wird gerne angenommen“, unterstreicht Psychologin Marlene Ilg. „Wir führen regelmäßig Beratungsgespräche auf Englisch.“
Neue Beratungsräume – zentraler Anlaufpunkt
Bereits seit mehr als 40 Jahren bietet das Studierendenwerk Stuttgart die psychotherapeutische Beratung für Student*innen an. Seit 2022 ist die Beratungsstelle der Abteilung Soziale Dienste angegliedert, zu der unter anderem die Sozialberatung gehört. „Wir freuen uns über den Austausch unter Berater*innen“, sagt Lara Hubenschmid, Psychologin im Studierendenwerk. Beide Teams befinden sich seit 2022 im selben Haus in der Rosenbergstraße 18 – der Hauptverwaltung des Studierendenwerks. Hier sitzt zudem das BAföG-Team. Das Verwaltungsgebäude ist somit zentraler Anlaufpunkt für ratsuchende Studierende.
Kontaktdaten:
Studierende, die sich psychologisch beraten lassen möchten, können hier telefonisch einen Termin vereinbaren:
Sekretariat Soziale Dienste
Tel. +49 711 4470-1260
Montag bis Freitag von 09:30 bis 12:00 Uhr
Für dringende Anliegen gibt es die offene Telefonsprechstunde:
Psychotherapeutische Beratungsstelle
Tel.: +49 711 4470-2402.
Jeden Montag von 13:00 bis 15:00 Uhr
Weiterführende Informationen – unter anderem zum Online Präventionskurs „Schlafstörungen vorbeugen“: www.studierendenwerk-stuttgart.de/beratung/psychotherapeutische-beratung